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Filet de poulet et riz

Filet de poulet et riz

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
411.8
calories
35.3
protéines
47.1
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 0 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

49.2%
36.9%
13.9%
Matières grasses: 53 cal (13.9%)
Protéines: 141 cal (36.9%)
Glucides: 188 cal (49.2%)

About Filet de poulet et riz

Le Filet de Poulet et Riz est un plat délicieux qui marie des filets de poulet tendres et marinés avec du riz parfaitement cuit, créant une harmonie de saveurs savoureuses. Issu de diverses cuisines du monde, ce plat est particulièrement populaire dans les cultures asiatiques et méditerranéennes. Souvent assaisonné avec des épices aromatiques et des herbes fraîches, il offre une expérience alléchante qui satisfait les sens. Riche en protéines grâce au poulet et en glucides grâce au riz, c'est une option équilibrée pour ceux qui recherchent un repas nourrissant. Appréciez-le grillé, cuit au four, ou sauté pour un coup de pouce santé, en en faisant un favori pour les familles et les amateurs de cuisine soucieux de leur santé.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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