Poulet enfrijolada

Poulet enfrijolada

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
23.6
protéines
33.0
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 2.8 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 566.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.2%
28.8%
31.0%
Matières grasses: 101 cal (31.0%)
Protéines: 94 cal (28.8%)
Glucides: 132 cal (40.2%)

About Poulet enfrijolada

L'Enfrijolada au Poulet est un délicieux plat mexicain qui met en vedette du poulet effiloché tendre enveloppé dans des tortillas de maïs chaudes, le tout nappé d'une riche sauce de haricots noirs. Originaire des traditions culinaires vibrantes du Mexique, ce plat associe les saveurs terreuses des haricots aux épices savoureuses, créant un repas réconfortant. Il est souvent garni d'ingrédients frais tels que des oignons, de la coriandre et un filet de citron, rehaussant à la fois la saveur et la nutrition. Bien qu'il offre des protéines issues du poulet et des fibres provenant des haricots, soyez attentif aux portions, car la sauce peut être riche. Dégustez le goût du Mexique avec ce plat sain et copieux!