1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 5.7 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Casserole d'enchilada au poulet
Le Casserole d'Enchiladas au Poulet est un plat délicieux et copieux qui combine du poulet effiloché tendre, une sauce enchilada piquante, et des couches de tortillas de maïs, le tout cuit à la perfection. Issu de la cuisine dynamique du Mexique, cette casserole est une fusion réconfortante de saveurs, avec du fromage fondu et des garnitures fraîches comme du coriandre et de l'avocat. Regorgeant de protéines grâce au poulet et de fibres grâce aux tortillas, c'est une option de repas satisfaisante. Bien qu'elle soit indulgemment fromagère, vous pouvez facilement l'alléger en utilisant du fromage faible en gras ou en incorporant plus de légumes. Parfait pour les dîners en semaine ou les réunions familiales, c'est une manière savoureuse de déguster un plat mexicain classique !
