Empanadas au poulet

Empanadas au poulet

Appetizer

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 10.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
619.0
calories
23.8
protéines
59.5
glucides
31.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
619.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.0 g 39%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 59.5 g 21%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

38.9%
15.6%
45.6%
Matières grasses: 279 cal (45.6%)
Protéines: 95 cal (15.6%)
Glucides: 238 cal (38.9%)

About Empanadas au poulet

Les Empanadas au poulet sont de délicieux chaussons de pâte croustillante remplis de poulet assaisonné, d'oignons et d'un mélange d'épices, créant une explosion de saveur à chaque bouchée. Originaire de la cuisine latino-américaine, ces délices salés ont une histoire riche et offrent une sensation réconfortante et faite maison. Bien qu'ils procurent une indulgence satisfaisante, les empanadas au poulet peuvent également être préparées plus légères en utilisant une pâte de blé entier et en les cuisant au four plutôt qu'en les fritant. Riches en protéines et en légumes, ils constituent une délicieuse option de snack ou de repas. Savourez ces délices dorés, parfaits à partager ou à savourer en solo!