Empanada au poulet

Empanada au poulet

Appetizer

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (100 grams) contains 284 calories, 7.4 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 29.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
369.2
calories
9.6
protéines
38.9
glucides
19.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (130g)
Calories
369.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.6 g 25%
Graisses saturées 6.9 g 34%
Graisses polyinsaturées 2.4 g
Cholestérol 22.1 mg 7%
Sodium 579.8 mg 25%
Glucides totaux 38.9 g 14%
Fibres alimentaires 2.6 g 9%
Sucres 3.6 g
protéines 9.6 g 19%
Vitamine D 5.2 mcg 26%
Calcium 61.1 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 227.5 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

42.0%
10.4%
47.6%
Matières grasses: 176 cal (47.6%)
Protéines: 38 cal (10.4%)
Glucides: 155 cal (42.0%)

About Empanada au poulet

L'Empanada au Poulet est une pâtisserie salée remplie de poulet tendre et assaisonné, d'oignons, et d'épices vibrantes, le tout enveloppé d'une croûte dorée et feuilletée. Originaire de la cuisine latino-américaine, ces délices à tenir à la main sont parfaits pour toute occasion, que ce soit en tant que snack ou repas consistant. Bien que traditionnellement frits, ils peuvent aussi être cuits au four pour une variante plus saine, offrant un croquant satisfaisant tout en étant moins caloriques. Remplis de protéines et de saveur, les Empanadas au Poulet sont une friandise irrésistible qui apporte chaleur et réconfort à votre table. Savourez un goût de tradition à chaque bouchée!