1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 25 g | 32% | |
| Graisses saturées | 8 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 925 mg | 308% | |
| Sodium | 350 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 3 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 3 g | ||
| protéines | 30 g | 60% | |
| Vitamine D | 200 mcg | 1000% | |
| Calcium | 125 mg | 9% | |
| Fer | 4.5 mg | 25% | |
| Potassium | 345 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About œufs de poule
Les œufs de poulet sont un ingrédient polyvalent et nutritif présent dans les cuisines du monde entier. Riches en protéines de haute qualité, en vitamines D et B12, et en minéraux essentiels comme le sélénium, ils constituent un excellent choix pour une alimentation saine. Issus de poules domestiques, ces œufs se retrouvent dans d'innombrables cuisines, des classiques omelettes matinales aux riches plats de pâtes. Bien qu'ils contiennent du cholestérol, une consommation modérée peut favoriser la santé cardiaque et fournir de l'énergie durable. Polyvalents et délicieux, les œufs de poulet sont un ingrédient parfait pour n'importe quel repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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