1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.2 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.1 g | 28% | |
| Graisses saturées | 6.2 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 200 mg | 66% | |
| Sodium | 166.7 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 52.9 g | 105% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 523.8 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About cuisse de poulet
Les pilons de poulet sont un plat savoureux et polyvalent apprécié dans le monde entier. Ces morceaux tendres proviennent de la partie inférieure de la cuisse du poulet, riches en protéines et en nutriments essentiels tels que le fer et le zinc. Souvent marinés dans des épices ou des sauces savoureuses, ils peuvent être grillés, rôtis ou frits à la perfection. Bien que délicieusement croustillants à l'extérieur, leur viande foncée offre une saveur juteuse et riche. Bien qu'ils contiennent plus de graisse que le blanc de poulet, ils peuvent être un choix sain lorsqu'ils sont cuits avec peu d'huile et accompagnés de légumes frais. Parfaits pour les barbecues en plein air ou les dîners en famille, les pilons de poulet rassemblent les gens à chaque bouchée!
