Poulet au curry sans huile

Poulet au curry sans huile

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
47.1
protéines
11.8
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 105.9 mg 35%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 47.1 g 94%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

17.7%
70.5%
11.8%
Matières grasses: 31 cal (11.8%)
Protéines: 188 cal (70.5%)
Glucides: 47 cal (17.7%)

About Poulet au curry sans huile

Le Curry de Poulet Sans Huile est un plat savoureux et vibrant qui met en valeur du poulet tendre cuisiné dans un mélange d'épices aromatiques et d'ingrédients frais. Originaire de la cuisine indienne, ce curry comprend des tomates, des oignons, de l'ail et un mélange d'épices comme le curcuma, le cumin et la coriandre, créant une sauce riche et consistante. En omettant l'huile, il conserve toutes les bonnes valeurs nutritives, en faisant une option saine pour le cœur, faible en calories et en matières grasses mais riche en protéines. Savourez les saveurs audacieuses et les bienfaits nourrissants de cette délice sans culpabilité!