soupe au poulet et maïs

soupe au poulet et maïs

Soup

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
9.4
protéines
14.2
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍞 Low carbs

Source de calories

41.6%
27.5%
30.9%
Matières grasses: 42 cal (30.9%)
Protéines: 37 cal (27.5%)
Glucides: 56 cal (41.6%)

About soupe au poulet et maïs

La Soupe au Poulet et au Maïs est un plat réconfortant et savoureux, mêlant du poulet tendre, du maïs sucré, et des légumes frais dans un bouillon savoureux. Originaire de la cuisine chinoise, cette soupe est souvent appréciée pour ses qualités nourrissantes et sa légèreté. Riche en protéines grâce au poulet et en fibres grâce au maïs, c'est un choix sain qui réchauffe le cœur. Certaines variations peuvent inclure de la crème pour plus de richesse, en faisant un équilibre délicieux entre nutrition et indulgence. Parfaite à tout moment de l'année, la Soupe au Poulet et au Maïs est un doux rappel de la bonté des plats faits maison.