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Poulet en cocotte au lait de coco avec maïs

Poulet en cocotte au lait de coco avec maïs

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
270.3
calories
16.9
protéines
20.3
glucides
13.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
270.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.5 g 17%
Graisses saturées 8.1 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 20.3 g 7%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 3.4 g
protéines 16.9 g 33%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.0 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 337.8 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

30.0%
25.0%
45.0%
Matières grasses: 121 cal (45.0%)
Protéines: 67 cal (25.0%)
Glucides: 81 cal (30.0%)

About Poulet en cocotte au lait de coco avec maïs

Le Ragoût au Poulet et Noix de Coco Avec Maïs est un plat délicieux et copieux qui combine des morceaux tendres de poulet mijotés dans une base de lait de coco crémeux avec du maïs sucré. Originaire de cuisines tropicales, ce ragoût capture l'essence de la saveur et de la chaleur. Infusé avec des épices aromatiques, des herbes fraîches et une touche de lime, il offre un équilibre délicieux entre richesse et piquant. Riche en protéines provenant du poulet et en fibres du maïs, c'est un repas réconfortant qui nourrit le corps avec des ingrédients sains. Parfait pour toutes les saisons, ce ragoût réchauffera votre cœur et satisfera vos papilles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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