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le poulet chowmein

le poulet chowmein

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
23.5
protéines
52.9
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.4%
22.8%
25.8%
Matières grasses: 106 cal (25.8%)
Protéines: 94 cal (22.8%)
Glucides: 211 cal (51.4%)

About le poulet chowmein

Le Chowmein de poulet est un délicieux plat de la cuisine chinoise, mettant en vedette des brins tendres de nouilles sautées mélangées à des morceaux succulents de poulet et à un mélange de légumes colorés tels que des poivrons, des carottes et des pousses de haricots. Ce sauté savoureux est souvent assaisonné avec de la sauce soja et de l'huile de sésame, créant un équilibre parfait de saveurs. Alors que le plat offre une bonne source de protéines et de vitamines provenant des légumes, il peut être plus élevé en sodium et en calories, surtout avec des sauces épaisses. Savourez le Chowmein de poulet pour un repas satisfaisant qui allie goût et texture à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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