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Chow mein de poulet

Chow mein de poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (220 grams) contains 288 calories, 21.8 grams of protein, 11.9 grams of fat, and 24.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
288.2
calories
21.8
protéines
24.6
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (220g)
Calories
288.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 2.8 g
Cholestérol 72.6 mg 24%
Sodium 897.6 mg 39%
Glucides totaux 24.6 g 8%
Fibres alimentaires 3.3 g 11%
Sucres 3.4 g
protéines 21.8 g 43%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 41.8 mg 3%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 382.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Chow mein de poulet Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🍯 Low sugar

    Source de calories

    33.6%
    29.8%
    36.6%
    Matières grasses: 107 cal (36.6%)
    Protéines: 87 cal (29.8%)
    Glucides: 98 cal (33.6%)

    About Chow mein de poulet

    Le Chicken Chow Mein est un délicieux plat sauté originaire de la cuisine chinoise, mettant en vedette des lanières tendres de poulet sautées aux côtés de légumes vibrants tels que des poivrons, des carottes et des germes de soja. Rehaussé d'une sauce soja savoureuse, ce plat est servi sur un lit de nouilles croustillantes ou moelleuses, selon vos préférences. Avec sa teneur élevée en protéines et en fibres provenant des légumes, le Chicken Chow Mein offre un repas équilibré qui peut être à la fois réconfortant et nutritif. Parfait pour ceux qui recherchent une option rapide mais satisfaisante apportant une touche de l'Asie directement à votre table!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Chow mein de poulet Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.