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poulet chow mein

poulet chow mein

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
329.4
calories
17.6
protéines
41.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
329.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 1000 mg 43%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.3%
20.6%
31.1%
Matières grasses: 106 cal (31.1%)
Protéines: 70 cal (20.6%)
Glucides: 164 cal (48.3%)

About poulet chow mein

Le Chow Mein au Poulet est un délicieux plat de nouilles sautées originaire de la cuisine chinoise. Garni de tendres tranches de poulet, de légumes croquants comme des poivrons, des carottes et des pousses de haricots, ce plat est à la fois coloré et savoureux. Les nouilles, généralement faites de blé, absorbent un mélange savoureux de sauce soja et d'huile de sésame, offrant une puissance umami satisfaisante. Bien que ce soit un repas copieux, l'abondance de légumes colorés apporte des vitamines et nutriments essentiels, en en faisant un choix équilibré. Faites attention aux portions, car la sauce peut être riche en sodium. Appréciez la fusion parfaite de goût et de nutriments avec le Chow Mein au Poulet!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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