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Salade de poulet, céleri, pomme et chou frisé

Salade de poulet, céleri, pomme et chou frisé

Lunch

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
calories
23.7
protéines
18.9
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
283.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 378.5 mg 16%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 9.5 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 378.5 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

25.4%
31.8%
42.9%
Matières grasses: 127 cal (42.9%)
Protéines: 94 cal (31.8%)
Glucides: 75 cal (25.4%)

About Salade de poulet, céleri, pomme et chou frisé

La Salade de Poulet à la Côte de Céleri Apple And Kale est un plat vibrant et nutritif qui équilibre parfaitement les saveurs et les textures. Du poulet tendre et grillé est tranché et servi sur un lit de chou frisé croustillant, de céleri rafraîchissant et de tranches de pomme sucrées. Cette salade puise son inspiration dans une cuisine fraîche et saine, en en faisant un choix parfait pour un déjeuner ou un dîner léger. Riche en protéines provenant du poulet et en fibres des légumes et des fruits, elle soutient un régime équilibré tout en fournissant des vitamines essentielles. Savourez un repas sans culpabilité aussi délicieux que sain!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.