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Chilaquiles au poulet

Chilaquiles au poulet

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
33.0
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

39.4%
22.5%
38.1%
Matières grasses: 127 cal (38.1%)
Protéines: 75 cal (22.5%)
Glucides: 132 cal (39.4%)

About Chilaquiles au poulet

Les Chilaquiles au poulet sont un délicieux et copieux plat mexicain composé de croustillantes tortillas chips mijotées dans une sauce rouge ou verte savoureuse, garnies de succulent poulet effiloché. Originaire de la cuisine mexicaine traditionnelle, ce plat réconfortant est souvent servi avec une pincée de coriandre fraîche, un filet de crème et un œuf pour une option petit-déjeuner ou brunch saine. Avec des protéines maigres du poulet et les nutriments vibrants de la salsa fraîche, les Chilaquiles au poulet peuvent constituer un repas équilibré, bien que soyez attentifs aux portions en raison des chips frites. Savourez cette délicieuse surprise parfaite à tout moment de la journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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