Salade de poulet, fromage, tomate et sandwich

Salade de poulet, fromage, tomate et sandwich

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
35.3
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

36.6%
30.5%
32.9%
Matières grasses: 126 cal (32.9%)
Protéines: 117 cal (30.5%)
Glucides: 141 cal (36.6%)

About Salade de poulet, fromage, tomate et sandwich

Le Sandwich Salade Poulet Fromage Tomate est une fusion délicieuse de saveurs, combinant du poulet grillé tendre, du fromage crémeux et des tomates juteuses nichés entre deux tranches de pain complet. Inspiré par la cuisine de la delicatessen classique, ce sandwich offre un croquant satisfaisant grâce à la laitue croustillante et une touche de tang de vinaigrette piquante. Riche en protéines maigres et en vitamines des légumes, c'est une option plus saine qui ne lésine pas sur le goût. Appréciez-le pour un déjeuner rapide ou un dîner léger - parfait pour ceux qui cherchent un équilibre délicieux entre nutrition et saveur!