Poulet fromage épinards gozleme

Poulet fromage épinards gozleme

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
23.5
protéines
47.1
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 8.2 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

42.7%
21.3%
35.9%
Matières grasses: 158 cal (35.9%)
Protéines: 94 cal (21.3%)
Glucides: 188 cal (42.7%)

About Poulet fromage épinards gozleme

Le Gozleme au Poulet, Fromage et Épinards est un plat délicieusement savoureux de la cuisine turque, composé d'une galette croustillante faite à la main et farcie de poulet mariné tendre, de fromage crémeux et d'épinards vibrants. Chaque bouchée offre un équilibre parfait de saveurs, la consistance du poulet étant complétée par la richesse du fromage et la fraîcheur des épinards. Ce plat vous séduira non seulement par ses saveurs, mais aussi par son aspect plus sain—riche en protéines et nutriments essentiels. Parfait pour un déjeuner satisfaisant ou un dîner léger, le Gozleme au Poulet, Fromage et Épinards est une douceur qui apporte un goût de la Turquie à votre table!