Quiche au poulet et fromage

Quiche au poulet et fromage

Appetizer

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
23.7
protéines
31.5
glucides
39.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 39.4 g 50%
Graisses saturées 15.8 g 79%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 189.3 mg 63%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

21.9%
16.5%
61.6%
Matières grasses: 354 cal (61.6%)
Protéines: 94 cal (16.5%)
Glucides: 126 cal (21.9%)

About Quiche au poulet et fromage

La Quiche au Poulet, Fromage et Légumes est un délicieux mélange de poulet tendre, de fromage crémeux et de légumes frais nichés dans une croûte feuilletée. Originaire de la cuisine française, ce plat savoureux marie le meilleur du copieux et du sain, mettant en avant du poulet riche en protéines et des légumes nutritifs comme des épinards et des poivrons. Avec une riche couche d'œufs, il offre un repas satiétant parfait pour n'importe quel moment de la journée. Faites plaisir à vos papilles tout en profitant d'un équilibre de saveurs et de nutriments dans chaque délicieuse part!