1 serving (180 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.7 g | 25% | |
| Graisses saturées | 9.2 g | 45% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 1052.6 mg | 45% | |
| Glucides totaux | 39.5 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 2.6 g | 9% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 32.9 g | 65% | |
| Vitamine D | 26.3 mcg | 131% | |
| Calcium | 394.7 mg | 30% | |
| Fer | 2.6 mg | 14% | |
| Potassium | 328.9 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quesadilla au poulet et au fromage
La Quesadilla au Poulet et Fromage est un classique mexicain délicieux qui allie du poulet grillé juteux, du fromage fondant et une tortilla chaude et croustillante. Ce plat savoureux est riche en saveurs, mettant en vedette la richesse du cheddar ou du Monterey Jack, complétée par une touche d'assaisonnement zeste. Riche en protéines provenant du poulet, c'est une option satisfaisante pour tout repas. Bien que les quesadillas puissent être indulgentes, les faire avec des tortillas de grains entiers et des légumes frais ajoute une touche nutritive. Parfaites comme snack ou comme plat principal, les Quesadillas au Poulet et Fromage sauront ravir vos papilles!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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