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Salade César au poulet

Salade César au poulet

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calories
29.4
protéines
11.8
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

12.5%
31.3%
56.2%
Matières grasses: 211 cal (56.2%)
Protéines: 117 cal (31.3%)
Glucides: 47 cal (12.5%)

About Salade César au poulet

La Salade César au Poulet est un plat classique qui allie du poulet grillé tendre, de la laitue romaine croustillante et des croûtons croustillants, le tout mélangé dans une vinaigrette crémeuse César. Originaire de la cuisine italo-américaine, cette salade savoureuse est appréciée pour son équilibre entre protéines et légumes. Le poulet grillé apporte des protéines maigres, tandis que la laitue romaine ajoute des fibres et des vitamines. Bien que délicieuse, soyez conscient de la vinaigrette César, qui peut être riche en calories et en matières grasses. Appréciez le parfait équilibre entre le goût et la nutrition avec chaque bouchée de Salade César au Poulet!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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