1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet en casserole aux pois et riz
Le Ragoût de Poulet aux Petits Pois et Riz est un plat réconfortant parfait pour un repas en famille. Ce ragoût copieux met en vedette des morceaux tendres de poulet, des petits pois verts vibrants et du riz moelleux, le tout réunis dans une sauce crémeuse. Enraciné dans la confort food américain classique, il est facile à préparer et idéal pour les dîners en semaine. Riche en protéines grâce au poulet et en fibres des petits pois, c'est une option satisfaisante, mais soyez attentif à la crémosité, qui ajoute quelques graisses saturées. Servez-le chaud et savourez un délicieux et sain repas qui plaira à tout le monde à table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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