Poulet au brocoli

Poulet au brocoli

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
35.3
protéines
11.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

17.3%
51.7%
31.0%
Matières grasses: 84 cal (31.0%)
Protéines: 141 cal (51.7%)
Glucides: 47 cal (17.3%)

About Poulet au brocoli

Le Chicken Broccoli est un plat sain et savoureux qui rassemble de succulents morceaux de poulet et de fleurons de brocoli croquants. Enraciné dans la cuisine asiatique, ce plat savoureux met souvent en avant du poulet tendre sauté avec de l'ail et du gingembre frais, le tout enrobé d'une sauce légère et savoureuse. Rempli de protéines et de vitamines, le poulet au brocoli n'est pas seulement délicieux mais aussi un choix sain, offrant peu de calories et une forte valeur nutritionnelle. Ce repas délicieux est idéal pour ceux qui recherchent un équilibre entre goût et bien-être à chaque bouchée.