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Poitrine de poulet

Poitrine de poulet

Meat

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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392.9
calories
73.8
protéines
0
glucides
8.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
392.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.6 g 11%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 202.4 mg 67%
Sodium 176.2 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 73.8 g 147%
Vitamine D 31.0 mcg 155%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 609.5 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
79.2%
20.8%
Matières grasses: 77 cal (20.8%)
Protéines: 295 cal (79.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Poitrine de poulet

Le Blanc de Poulet est une coupe succulente reconnue pour sa texture maigre et tendre ainsi que sa polyvalence en cuisine. Originaire des traditions aviaires du monde entier, il est un incontournable dans diverses cuisines, des favoris grillés américains aux sautés asiatiques. Riche en protéines et faible en matières grasses, le blanc de poulet est un choix sain, fournissant des vitamines et minéraux essentiels tout en étant facile à préparer. Qu'il soit cuit au four, grillé ou sauté, ce délice peut être assaisonné à la perfection, en faisant une option délicieuse et nutritive pour tout repas. Savourez le Blanc de Poulet pour une expérience culinaire saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.