1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.6 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodium | 176.2 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 73.8 g | 147% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 609.5 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poitrines de poulet cuites au four
Les Blancs de Poulet au Four sont un plat délicieux et sain parfait pour n'importe quel repas. Fabriqués avec des blancs de poulet maigres et désossés, ils sont assaisonnés d'un mélange d'herbes et d'épices, souvent composé d'ail, de romarin et d'un zeste de citron pour cette saveur vibrante. Originaire de la cuisine méditerranéenne classique, cette méthode conserve l'humidité tout en gardant le poulet tendre et juteux. Cuits au four au lieu d'être frits, ils sont moins caloriques et moins gras, en en faisant une excellente option pour un dîner sain. Servez-les avec un accompagnement de légumes rôtis ou de céréales complètes pour un repas nourrissant et équilibré. Savourez le goût pur et réconfortant des Blancs de Poulet au Four !
