1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 212.5 mg | 70% | |
| Sodium | 185 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 77.5 g | 155% | |
| Vitamine D | 12.5 mcg | 62% | |
| Calcium | 27.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 640 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blanc de poulet sans peau
Le Blanc de Poulet Sans Peau est une source de protéines maigre et polyvalente, riche en nutriments essentiels tels que les protéines, les vitamines B et le sélénium. Originaire de nombreuses cuisines à travers le monde, c'est un pilier des régimes sains en raison de sa faible teneur en graisses et de sa densité en protéines. Parfait pour griller, cuire au four ou sauter, cet ingrédient est facile à intégrer dans des salades, des wraps ou des plats principaux. Avec sa saveur riche et sa texture tendre, le blanc de poulet sans peau soutient non seulement la croissance musculaire, mais favorise également la santé cardiaque, en faisant un choix idéal pour quiconque cherche un repas nutritif.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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