1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 47.1 g | 94% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blanc de poulet aux tomates et au fromage
Le Blanc de Poulet Avec Tomate Et Fromage est un délicieux plat qui associe un blanc de poulet tendre et juteux à une sauce tomate vibrante et une couche de fromage fondu. Cette recette classique s'inspire de la cuisine méditerranéenne, où les saveurs des herbes fraîches et des tomates mûres brillent vraiment. Non seulement délicieux mais aussi nutritif, il fournit des protéines maigres provenant du poulet et des antioxydants des tomates. Bien que le fromage ajoute une richesse crémeuse, vous pouvez opter pour des versions plus légères pour le rendre plus sain. Parfait pour un dîner copieux, ce repas apporte du réconfort sans compromis sur le goût ou le bien-être. Appréciez ce délicieux plat aussi sain que gratifiant !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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