1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 41.2 g | 82% | |
| Vitamine D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blanc de poulet avec sauce aux champignons
Le blanc de poulet à la sauce aux champignons est un plat délicieux mettant en avant des blancs de poulet tendres et juteux nappés d'une sauce crémeuse aux champignons riche. Cette recette classique, souvent présente dans la cuisine française, combine des champignons frais, de l'ail et des herbes mijotés dans une crème légère, créant une saveur savoureuse qui rehausse le poulet. Riche en protéines et faible en matières grasses, ce plat offre une option saine pour le dîner sans sacrifier le goût. Accompagné parfaitement d'un assortiment de légumes vapeur ou de céréales complètes, le blanc de poulet à la sauce aux champignons n'est pas seulement un repas; c'est une expérience réconfortante facile à réaliser et sûre de plaire.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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