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poitrine de poulet au fromage et tomate

poitrine de poulet au fromage et tomate

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
47.1
protéines
5.9
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 105.9 mg 35%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 3.5 g
protéines 47.1 g 94%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

7.0%
55.6%
37.4%
Matières grasses: 126 cal (37.4%)
Protéines: 188 cal (55.6%)
Glucides: 23 cal (7.0%)

About poitrine de poulet au fromage et tomate

Le Blanc de Poulet Avec Fromage et Tomate est un plat délicieux et satisfaisant qui associe du blanc de poulet tendre et juteux avec du fromage fondu riche et des tomates fraîches et vibrantes. Ce repas puise son inspiration dans la cuisine méditerranéenne, où le mélange harmonieux de saveurs et d'ingrédients crée une expérience saine. Rempli de protéines maigres provenant du poulet, il favorise la santé musculaire tandis que les tomates apportent un apport d'antioxydants et de vitamines. Bien que le fromage ajoute de l'onctuosité et de la saveur, il est préférable de choisir des variétés à faible teneur en matières grasses pour une option plus saine. Savourez ce plat délicieux comme partie d'une alimentation équilibrée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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