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Tranche de blanc de poulet avec sauce

Tranche de blanc de poulet avec sauce

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
47.3
protéines
7.9
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 110.4 mg 36%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4.7 g
protéines 47.3 g 94%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

10.3%
61.8%
27.9%
Matières grasses: 85 cal (27.9%)
Protéines: 189 cal (61.8%)
Glucides: 31 cal (10.3%)

About Tranche de blanc de poulet avec sauce

La Tranche de Blanc de Poulet Avec Sauce est un plat délicieux et nutritif, parfait pour n'importe quel repas. Les tranches tendres de blanc de poulet maigre sont saisies à la perfection, puis enrobées d'une sauce riche et savoureuse mélangeant herbes et épices pour une explosion de saveur. Originaire de cuisines classiques, ce plat peut être personnalisé avec différentes sauces comme citron et ail poivré ou champignon crémeux. Il est riche en protéines, faible en matières grasses, et bourré de vitamines essentielles, en en faisant un choix sain qui satisfait vos envies. Appréciez-le sur un lit de verdure fraîche ou accompagné de céréales complètes pour une expérience culinaire équilibrée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.