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Sandwich au blanc de poulet

Sandwich au blanc de poulet

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
470.6
calories
35.3
protéines
47.1
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
470.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

43.2%
32.4%
24.4%
Matières grasses: 106 cal (24.4%)
Protéines: 141 cal (32.4%)
Glucides: 188 cal (43.2%)

About Sandwich au blanc de poulet

Le sandwich au blanc de poulet est une délicieuse option de repas polyvalente, mettant en vedette un blanc de poulet tendre, grillé ou croustillant, niché entre du pain moelleux et léger. Originaire de la cuisine américaine classique, ce sandwich peut être personnalisé avec des garnitures fraîches comme de la laitue croquante, des tomates juteuses et des cornichons piquants, apportant une explosion de saveur à chaque bouchée. Riche en protéines maigres, c'est un choix plus sain pour ceux qui cherchent à savourer un déjeuner ou un dîner satisfaisant. Que vous optiez pour un pain complet ou un wrap plus léger, ce sandwich est non seulement savoureux mais peut également s'intégrer dans un régime équilibré. Laissez-vous tenter par la bonté sans culpabilité du sandwich au blanc de poulet dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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