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Poitrine de poulet rôtie sans peau

Poitrine de poulet rôtie sans peau

Meat

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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392.9
calories
73.8
protéines
0
glucides
8.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
392.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.6 g 11%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 202.4 mg 67%
Sodium 176.2 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 73.8 g 147%
Vitamine D 16.7 mcg 83%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 609.5 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
79.2%
20.8%
Matières grasses: 77 cal (20.8%)
Protéines: 295 cal (79.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Poitrine de poulet rôtie sans peau

Le Blanc de Poulet Rôti Sans Peau est un choix délicieux et sain pour n'importe quel repas. Cette protéine maigre, provenant de diverses cuisines à travers le monde, est assaisonnée à la perfection avec des herbes et des épices, mettant en valeur ses saveurs naturelles. La cuisson au four scelle l'humidité tout en permettant au poulet de développer une texture tendre et juteuse. Avec peu de matières grasses et de calories, il est rempli de nutriments essentiels comme des protéines, des vitamines B6 et B12, en faisant un excellent choix pour la croissance musculaire et la santé globale. Savourez ce plat polyvalent en tant que pièce maîtresse dans des salades, des wraps, ou aux côtés de vos légumes préférés pour un dîner sain.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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