1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.6 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodium | 176.2 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 73.8 g | 147% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 609.5 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blanc de poulet
Le Blanc de Poulet est une source de protéines maigre et polyvalente, riche en nutriments essentiels comme la vitamine B6 et la niacine. Originaire de traditions culinaires à travers le monde, il brille dans des plats allant des brochettes grillées aux casseroles crémeuses. Avec très peu de matières grasses et peu de calories, c'est un favori des mangeurs soucieux de leur santé, favorisant la croissance musculaire et la gestion du poids. Riche en sélénium, il soutient également la fonction immunitaire. Qu'il soit cuit au four, sauté ou sauté, le blanc de poulet est un choix délicieux et nutritif pour chaque repas.
