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Filet de poulet à la sauce curry

Filet de poulet à la sauce curry

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
calories
35.3
protéines
11.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 88.2 mg 29%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

17.3%
51.7%
31.0%
Matières grasses: 84 cal (31.0%)
Protéines: 141 cal (51.7%)
Glucides: 47 cal (17.3%)

About Filet de poulet à la sauce curry

Le Filet de Poulet en Kari Souse est un plat vibrant originaire des Caraïbes, particulièrement apprécié à Trinité-et-Tobago. Ce délice culinaire met en vedette un filet de poulet succulent mariné dans un mélange d'épices, comprenant de l'ail savoureux, du gingembre et du curry aromatique, mijoté à la perfection dans une sauce aigre-douce et riche à base de tomates fraîches et d'oignons. Riche en protéines et faible en matières grasses, c'est un choix sain pour ceux qui cherchent à profiter de saveurs audacieuses sans les remords. Parfaitement accompagné de riz ou de légumes, le Filet de Poulet en Kari Souse est un festin nourrissant qui apporte un goût authentique des îles à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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