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Filet de poulet au soja

Filet de poulet au soja

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
315.5
calories
55.2
protéines
7.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 134.1 mg 44%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 3.2 g
protéines 55.2 g 110%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

10.7%
74.9%
14.4%
Matières grasses: 42 cal (14.4%)
Protéines: 220 cal (74.9%)
Glucides: 31 cal (10.7%)

About Filet de poulet au soja

Le Poulet Poitrine à la Sauce Soja est un plat de fusion délicieux qui associe du poulet tendre mariné dans un riche mélange de sauce soja, souvent rehaussé d'ail, de gingembre et d'une touche de douceur. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat savoureux est non seulement aromatique mais aussi riche en protéines, en en faisant un choix sain pour le maintien d'une musculature maigre. La sauce soja ajoute de la profondeur tout en gardant le plat faible en calories, bien que la modération soit essentielle en raison de sa teneur en sodium. Savourez le Poulet Poitrine à la Sauce Soja pour un repas rapide et nutritif qui satisfait à la fois vos papilles gustatives et vos objectifs de bien-être.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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