1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.0 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 793.7 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 47.6 g | 95% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blanc de poulet pané
Le Blanc de Poulet Pané est un plat délicieusement croustillant qui présente des filets de poulet tendres et succulents enrobés d'une couche dorée de chapelure assaisonnée. Souvent appréciée dans la cuisine italienne, cette recette classique rassemble des ingrédients simples comme des herbes fraîches, de l'ail, et une touche de Parmesan pour plus de saveur. Bien qu'étant une délicieuse comfort food, il est important de noter que la friture peut ajouter des calories supplémentaires. Cependant, l'utilisation de chapelure de grains entiers et la cuisson au four au lieu de la friture peuvent améliorer son profil nutritionnel, en en faisant une option plus saine. Parfait pour un dîner rapide ou un festin en famille, le Blanc de Poulet Pané est sûr de plaire à tous les palais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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