1 serving (120 grams) contains 173 calories, 33.6 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.7 g | ||
| Cholestérol | 116.1 mg | 38% | |
| Sodium | 442.8 mg | 19% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 37.8 g | 75% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 17.6 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 383.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de poulet blanc
Le Filet de Blanc de Poulet est un délice maigre et riche en protéines qui est un incontournable dans les cuisines du monde entier. Principalement issu de poitrines de poulet désossées et sans peau, il est incroyablement polyvalent, se prêtant magnifiquement à diverses cuisines, des plats grillés classiques aux sautés savoureux. Riche en nutriments essentiels, chaque filet est faible en matières grasses et riche en protéines, en en faisant un choix idéal pour les personnes soucieuses de leur santé. Il est également une excellente source de vitamines et de minéraux, favorisant la croissance musculaire et le bien-être général. Que ce soit cuit au four, sauté ou grillé, le Filet de Blanc de Poulet n'est pas seulement un repas ; c'est une délicieuse avancée vers un mode de vie plus sain.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Filet de poulet blanc DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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