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Poulet au fourré

Poulet au fourré

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
480
calories
48
protéines
24
glucides
19.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.2 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 112.0 mg 37%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 24 g 8%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 48 g 96%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 560.0 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

20.8%
41.7%
37.5%
Matières grasses: 172 cal (37.5%)
Protéines: 192 cal (41.7%)
Glucides: 96 cal (20.8%)

About Poulet au fourré

Le Poulet Pané est un plat délicieux et satisfaisant qui associe des filets de poulet tendres et juteux enrobés d'une couche de chapelure croustillante. Ce plat s'inspire des plats de confort classiques que l'on trouve dans les cuisines du monde entier, avec des racines dans de nombreuses cuisines qui célèbrent les fritures. Fabriqué avec du blanc de poulet maigre, il apporte un coup de protéines, en en faisant un choix sain lorsqu'il est associé à des salades fraîches ou des légumes vapeur. Bien que cela puisse être indulgent en raison de la friture, l'utilisation de chapelure de grains entiers et la cuisson au four peuvent améliorer son profil nutritionnel. Appréciez-le en tant que repas complet ou en tant que savoureux snack !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.