1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.6 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodium | 176.2 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 73.8 g | 147% | |
| Vitamine D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 609.5 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blanc de poulet avec brocoli et riz
Le Riz au Poulet Brocoli est un plat nutritif et délicieux qui associe du blanc de poulet tendre, du brocoli vibrant, et du riz moelleux. Ce repas est souvent inspiré par les cuisines asiatiques, offrant un mélange délicieux de saveurs et de textures. Riche en protéines maigres, en fibres, et en vitamines essentielles, il soutient une alimentation saine tout en vous maintenant rassasié. Le brocoli ajoute une explosion de couleur et de nutriments, tandis que le riz fournit une base réconfortante. Que vous prépariez vos repas à l'avance ou recherchiez un dîner rapide en semaine, le Riz au Poulet Brocoli est un choix parfait pour un repas sain et équilibré. Profitez de la bonté à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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