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Blanc de poulet rôti à l'air

Blanc de poulet rôti à l'air

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
calories
73.8
protéines
0
glucides
8.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
392.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.6 g 11%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 202.4 mg 67%
Sodium 176.2 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 73.8 g 147%
Vitamine D 11.9 mcg 59%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 609.5 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
79.2%
20.8%
Matières grasses: 77 cal (20.8%)
Protéines: 295 cal (79.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Blanc de poulet rôti à l'air

Le Blanc de Poulet à l'Airfryer est un plat succulent et savoureux, parfait pour les amateurs de cuisine saine. Cette délice riche en protéines met en vedette des blancs de poulet marinés, assaisonnés à la perfection avec des épices comme de l'ail et du paprika. Originaire de diverses cuisines mondiales, il allie le croustillant de la friture avec une fraction de l'huile, grâce à la technologie de l'Airfryer. Avec juste une fraction de graisse par rapport à la friture traditionnelle, il offre une option sans culpabilité pour le dîner. Servez-le aux côtés de légumes frais ou sur un lit de céréales complètes pour un repas équilibré, à la fois satisfaisant et nutritif. Savourez la délicieusité sans les calories supplémentaires!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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