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Blanc de poulet cuit à l'air

Blanc de poulet cuit à l'air

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (120 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330
calories
62.0
protéines
0
glucides
7.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
330
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.2 g 9%
Graisses saturées 2.0 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 170.0 mg 56%
Sodium 148.0 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 62.0 g 124%
Vitamine D 26.0 mcg 130%
Calcium 22.0 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 512.0 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
79.3%
20.7%
Matières grasses: 64 cal (20.7%)
Protéines: 248 cal (79.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Blanc de poulet cuit à l'air

Le poulet Air Fry est une façon délicieuse et plus saine de savourer cette protéine maigre. Fabriqué avec des blancs de poulet simplement assaisonnés, il tire parti d'un mélange d'épices qui rehaussent sa saveur tout en le gardant faible en calories. Provenant des traditions culinaires classiques du fait-maison, la friture à l'air procure ce croustillant satisfaisant sans l'excès d'huile. Cette méthode emprisonne l'humidité, garantissant que chaque bouchée est juteuse et tendre. Riches en protéines et en nutriments essentiels, ils conviennent parfaitement à ceux qui surveillent leur alimentation. Savourez le poulet Air Fry en tant que pièce maîtresse succulente dans des salades, des wraps ou seul - sans culpabilité et plein de saveur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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