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Sauce bolognaise au poulet

Sauce bolognaise au poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
calories
29.4
protéines
17.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 7.1 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

23.9%
40.0%
36.1%
Matières grasses: 106 cal (36.1%)
Protéines: 117 cal (40.0%)
Glucides: 70 cal (23.9%)

About Sauce bolognaise au poulet

La Sauce Bolognaise au Poulet est une variation savoureuse de la sauce à la viande italienne classique, mettant en vedette du poulet haché sauté à la perfection. Ce plat copieux incorpore des tomates fraîches, des oignons sautés, des carottes et des herbes aromatiques comme le basilic et l'origan, créant un mélange riche et réconfortant. Faible en matières grasses et riche en protéines, c'est une alternative plus saine à la bolognaise traditionnelle au bœuf. Parfait servi sur des pâtes complètes ou des zoodles, cette sauce polyvalente satisfait non seulement les envies mais nourrit également le corps. Savourez un goût de l'Italie avec une touche plus saine !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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