1 serving (196 grams) contains 204 calories, 14.0 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 26.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
203.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.5 g | ||
| Cholestérol | 49 mg | 16% | |
| Sodium | 315.6 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 26.7 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 2.2 g | 7% | |
| Sucres | 3.7 g | ||
| protéines | 14.0 g | 28% | |
| Vitamine D | 7.8 mcg | 39% | |
| Calcium | 66.6 mg | 5% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 501.8 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Biryani de poulet
Le Biryani au Poulet est un plat parfumé et savoureux originaire du sous-continent indien. Il présente du poulet tendre mariné cuit avec du riz basmati, infusé avec des épices aromatiques comme le safran, la cardamome et les clous de girofle. Souvent garni de coriandre fraîche et d'oignons frits croustillants, ce plat en une seule casserole est un festin pour les sens. Bien que riche en saveurs, l'utilisation de poulet maigre et d'épices aromatiques offre certains bienfaits pour la santé, en fournissant des protéines et des antioxydants. Cependant, le plat peut être calorique en raison de l'huile et du ghee ajoutés, alors la modération est de mise. Découvrez la magie du Biryani au Poulet, où chaque bouchée raconte une histoire de tradition culinaire!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Biryani de poulet DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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