1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 28.3 g | 56% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poêlée de poulet et légumes
Le Sauté de Poulet et Légumes est un plat délicieux qui réunit des morceaux de poulet tendres, des poivrons vibrants, du brocoli croquant et des carottes colorées, le tout sauté dans une sauce soja savoureuse. Ce repas rapide et facile trouve ses racines dans la cuisine asiatique, mettant en valeur l'équilibre parfait des saveurs et des textures. Riche en protéines et bourré de légumes frais, il offre un coup de pouce nutritionnel, en en faisant une option idéale pour un dîner sain. De plus, il est faible en calories et peut facilement être adapté avec vos légumes préférés ou servi sur du riz brun ou du quinoa pour un apport supplémentaire en fibres. Savourez ce sauté sain, débordant de saveurs et de bienfaits!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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