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Soupe de poulet et de légumes

Soupe de poulet et de légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calories
9.7
protéines
14.6
glucides
4.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
145.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.9 g 6%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24.3 mg 8%
Sodium 776.7 mg 33%
Glucides totaux 14.6 g 5%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 3.9 g
protéines 9.7 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.8 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 291.3 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

41.3%
27.5%
31.2%
Matières grasses: 44 cal (31.2%)
Protéines: 38 cal (27.5%)
Glucides: 58 cal (41.3%)

About Soupe de poulet et de légumes

La Soupe au Poulet et aux Légumes est un plat réconfortant et nourrissant qui associe du poulet tendre, des légumes vibrants, et des herbes aromatiques dans un bouillon savoureux. Originaire des repas classiques cuisinés à la maison, elle comprend des ingrédients comme des carottes, du céleri et des légumes verts feuillus, tous mijotés à la perfection. Riche en protéines et en vitamines essentielles, cette soupe est un choix sain pour n'importe quel repas. Le poulet faible en matières grasses et les légumes colorés en font non seulement délicieux mais aussi une option saine pour le cœur. Que vous l'appréciez par temps frais ou comme dîner léger, la Soupe au Poulet et aux Légumes est une manière délicieuse de réchauffer votre âme et de renforcer votre santé.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.