poulet et sauté de légumes

poulet et sauté de légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
35.3
protéines
17.6
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

23.8%
47.7%
28.6%
Matières grasses: 84 cal (28.6%)
Protéines: 141 cal (47.7%)
Glucides: 70 cal (23.8%)

About poulet et sauté de légumes

Le Poulet Et Le Sauté est un plat vibrant débordant de saveurs, avec des morceaux tendres de poulet mélangés à un ensemble coloré de légumes frais comme les poivrons, le brocoli et les pois mange-tout. Provenant de la cuisine asiatique, ce plat à cuisson rapide est non seulement délicieux mais aussi rempli de nutriments. Les protéines maigres du poulet combinées aux légumes riches en fibres en font un choix sain, parfait pour un régime équilibré. Avec une légère sauce soja ou une glaçure teriyaki pour rehausser le goût, le Poulet Et Le Sauté est une manière délicieuse de savourer un repas satisfaisant et nutritif n'importe quel jour de la semaine !