1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe au poulet et aux épinards
La Soupe au Poulet et aux Épinards est un mélange nourrissant de poulet tendre, d'épinards vibrants, et de légumes copieux mijotés à la perfection. Ce plat réconfortant s'inspire de la cuisine méditerranéenne, connue pour sa mise en avant des ingrédients frais et des saveurs saines. Riche en protéines et en vitamines, cette soupe est faible en calories mais riche en nutriments, en en faisant un choix sain pour tout repas. Les épinards riches en antioxydants ajoutent non seulement une belle couleur verte mais renforcent également l'immunité. Idéale pour se réchauffer par une journée fraîche, la Soupe au Poulet et aux Épinards est à la fois délicieuse et nutritive!
