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Poulet et légumes rôtis

Poulet et légumes rôtis

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calories
28.3
protéines
18.9
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 75.5 mg 25%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 28.3 g 56%
Vitamine D 9.4 mcg 47%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

23.9%
35.8%
40.4%
Matières grasses: 127 cal (40.4%)
Protéines: 113 cal (35.8%)
Glucides: 75 cal (23.9%)

About Poulet et légumes rôtis

Le Poulet et Légumes Rôtis est un plat délicieux et nutritif qui réunit du poulet tendre et juteux mariné avec des herbes et épices parfumées, parfaitement accompagné par un assortiment coloré de légumes de saison. Ce plat classique, enraciné dans la cuisine méditerranéenne, est non seulement riche en saveurs mais aussi en vitamines et minéraux. Les protéines maigres du poulet soutiennent la santé musculaire, tandis que les légumes rôtis apportent des fibres essentielles et des antioxydants. Profitez de ce repas sain qui est à la fois satisfaisant et bon pour le cœur, parfait pour n'importe quelle table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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