1 serving (350 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.8 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.7 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 405.4 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 30.4 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 2.7 g | 9% | |
| Sucres | 2.0 g | ||
| protéines | 20.3 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 337.8 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet et riz avec brocoli
Le Poulet Et Le Riz Avec Du Brocoli est un plat réconfortant qui marie du poulet tendre et juteux, du riz moelleux et du brocoli vibrant et riche en nutriments. Provenant de la cuisine asiatique, ce repas est non seulement délicieux mais aussi rempli de bienfaits pour la santé. Le poulet apporte des protéines maigres, essentielles à la croissance musculaire, tandis que le brocoli offre une foule de vitamines et de minéraux, y compris des fibres pour la digestion. Le riz sert de base satisfaisante, fournissant des glucides pour l'énergie. Dans l'ensemble, ce plat sain est une option équilibrée pour nourrir votre corps sans sacrifier la saveur. Parfait pour un dîner rapide en semaine ou pour la préparation de repas, le Poulet Et Le Riz Avec Du Brocoli est le plat préféré de toute la famille qui réunit tout le monde à la table.
