Blog Research API Download App
Plat de poulet et de riz

Plat de poulet et de riz

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
23.6
protéines
42.5
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.6 mg 18%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 9.4 mcg 47%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.2%
28.4%
20.3%
Matières grasses: 67 cal (20.3%)
Protéines: 94 cal (28.4%)
Glucides: 170 cal (51.2%)

About Plat de poulet et de riz

Le plat de poulet et riz est un repas consistant et réconfortant qui associe un tendre poulet assaisonné à du riz moelleux, créant une délicieuse harmonie de saveurs. Originaire de différentes cultures, ce plat est un incontournable des cuisines d'Asie à l'Amérique latine, chacune avec sa touche unique. Riche en protéines provenant du poulet et en glucides du riz, c'est une option équilibrée qui peut alimenter votre journée. De nombreuses variations incluent des légumes colorés, ajoutant des vitamines et des minéraux essentiels. Alors qu'il peut être indulgent avec de riches sauces, des versions plus légères adoptent des épices et des herbes saines pour un coup de pouce nutritif. Savourez ce plat polyvalent qui nourrit à la fois le corps et l'âme!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.