1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 14.2 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de poulet et de mangue
La salade de poulet et de mangue est un plat vibrant qui combine un blanc de poulet grillé tendre avec des tranches juteuses et mûres de mangue, des légumes verts croquants et un mélange de légumes colorés comme les poivrons et les concombres. Originaire des cuisines tropicales de l'Asie du Sud-Est, cette salade déborde de saveurs fraîches et d'une vinaigrette zesty au citron vert qui lie le tout. Rempli de protéines, de vitamines et de graisses saines, il ne s'agit pas seulement d'un repas délicieux mais aussi d'un choix nutritif. Appréciez cette salade rafraîchissante comme un déjeuner léger ou un plat d'accompagnement parfait pour votre prochaine réunion!
